Cours de pôle dance près de Douai ou à domicile

Des cours de pole dance dans une ambiance agréable et à prix imbattable

Pole dance Douai

Tarifs & Séances

Le tarif : 25 euros la séance d’1h30 (prévoir un supplément de 10 euros en cas de déplacement à votre domicile si vous avez une barre de pole dance). 10 séances achetées, la 11ème est offerte.

Horaires des cours : lundi au vendredi de 7h à 20h (dernier cours à 18h30) et le samedi de 7h à 12h (dernier cours à 10h30)

Vous organisez un enterrement de vie de jeune fille ? L’anniversaire de votre amie approche ? Ou vous souhaitez simplement vous faire plaisir ?

Je propose des cours de pole dance près de Douai et Seclin pour les adolescents, les hommes et les femmes à des prix imbattables !

Professeur passionné par le pole dance, je pratique du sport depuis plusieurs années (zumba, musculation, fitness, cardio, équitation…). Ce sport de fitness a pour but de vous renforcer musculairement et de vous affiner rapidement sans avoir l’impression de faire du sport.

Envie de pratiquer le fitness ? Croyez-moi, le pole dance vous donnera le sourire, la pêche et un physique de rêve ! Mes cours se déroulent dans une ambiance détendue et agréable.

Le pole dance étant un sport exigeant qui nécessite des précautions particulières, je vous donne des conseils et des explications durant mes cours sur la bonne pratique à avoir afin d’assurer votre sécurité. 

Soyez rassurés, je vous apprends à acquérir les techniques de bases essentielles et à être en confiance avec la barre. Je m’adapte aisément à votre niveau et à votre progression, et vous propose différentes figures de base :

  • le trick : figure figée sur la barre
  • les inversions : les figures réalisées sur la barre, tête à l'envers
  • le spin : figure réalisée en mouvement tournant autour de la barre
  • la transition : figure qui permet de faire une chorégraphie en alliant spin et trick
  • le floorwork : les figures réalisées au sol comme le handstand

Vous n’aimez pas le sport en groupe ? Pas d’inquiétude, mes cours se déroulent à 4 maximum dans une ambiance intime et détendue près d'Orchies. Vous pouvez venir seule ou avec une amie ou bien même en couple !

Venez nombreux et nombreuses faire un cours d’essai mais je vous préviens, vous allez vite devenir accro !

Je loue des barres de Pole dance, me déplace à domicile et organise des cours de pole dance près de Bersée, Seclin, Wattignies, Lesquin, Villeneuve d’Ascq, Chéreng, Baisieux, Camphin-en-Pévèle, Orchies, Millonfosse, Marchiennes, Saint-Amand-les-Eaux, Vred, Lallaing, Auby, Carvin, Libercourt, Phalempin, Hénin-Beaumont, Douai, Somain, Sin-le-Noble, Aniche, Ronchin, Faches-Thumesnil, Denain, Raismes dans le Nord Pas de Calais.

Contacter Just Pole
5 place Maréchal Alexander 59235 Bersée
06 33 69 32 24
Numéro de Siret.82155012600014
DU LUNDI AU VENDREDI de 7h à 20h
LE SAMEDI de 7h à 12h