C’est la rentrée!!!!!!!

Le retour de vacances n’est jamais simple surtout pour le moral mais heureusement la pole peut vous redonner le sourire et un physique de rêve! Venez nombreux et nombreuses faire un cours d’essai mais je vous préviens, vous allez vite devenir accro!

Si vous voulez me rencontrer vous pouvez également venir dimanche 11 septembre aux Costiciades de Coutiches. Je tiendrai un stand de 10h à 18h! A très vite!
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La Pole Dance

La pole dance… Je suis sûre que certains ou certaines se disent ” Oula, c’est le machin là avec la barre verticale et les filles qui dansent presque toutes nues autour??”. Et bien pas du tout, je vous assure! Déjà parce que vous serez plus habillées (si si!^^) et parce que la pole dance est avant tout un sport complet. Elle permet de développer sa force musculaire, sa souplesse mais également de s’affiner et de gagner en confiance en soi. Et oui, car lorsque l’on se retrouve en haut de la barre, assise et que l’on se lâche, on en ressent des frissons! On a de quoi être fière!

Je m’appelle Justine, j’ai 25 ans et je suis professeur de pole dance ainsi qu’éducatrice sportive. Je vous souhaite la bienvenue sur mon site!

J’ai connu la pole dance il y a quelques temps maintenant et c’est devenu une véritable passion! Je fais du sport depuis des années ( zumba, musculation, fitness, cardio, équitation…) et devenir éducatrice sportive était donc une suite logique. Je peux grâce à ce diplôme vous assurer un cours en toute sécurité et vous transmettre les explications/conseils nécessaires afin d’avoir une bonne pratique sportive.

Les cours se déroulent à mon domicile, vous pouvez venir seule ou avec une amie ou même deux! Je peux également me déplacer chez vous si vous possédez une barre de pole dance.

Je pense réellement que ce sport peut répondre à toutes vos attentes! Ce qui est le plus intéressant, c’est que l’on n’a pas du tout l’impression de faire du sport, bien au contraire!

N’hésitez surtout pas à m’envoyer un mail, à m’appeler ou à m’envoyer un sms au 06.33.69.32.24.

Justine, votre professeur de Pole Dance.

GALERIE PHOTOS

Quelques figures en Pole Dance :